为进一步了解大一新生心理健康状况,提升学生的心理健康水平,帮助新生尽快适应大学生活与学习,音乐学院于10月20日下午4:00在音乐楼D3音实304会议室召开新生入学适应心理讲座,会议特邀校心理中心刘丽老师授课,学院全体女生宿舍长参加。
会上,刘丽老师通过活泼优美的语言、轻松愉悦的游戏激起学生们的听讲兴趣,与大家积极互动。刘丽老师在授课中提出“学校适应”的概念,并分别以环境适应、学习适应、人际适应、情绪适应、生活和行为适应几个方面进行了细致的阐述。刘老师也为同学们耐心讲解了在校园生活怎样处理好同学间的矛盾和如何觉察感知自身的心理状态,如何培养自身的适应能力、人际交往技巧等一系列问题。刘丽老师也针对女大学生交友心理,从宿舍关系、亲密关系等方面等给予了指导,鼓励同学们培养自爱自强的品格,自我探索,建立和谐的内心秩序。
此次专题讲座进一步加深了我院学生对自身心理健康的监测意识,学会了处理人际关系和情绪管理的方式方法,对大学生活也有了更多乐观的期许,相信新生们一定能够尽快投入美好的大学学习生活中,乘风破浪、收获精彩!



编辑:张瑛鹦
审核:陈晨